ぽんこつのぶろぐ。

毎年厄年。

椎間板ヘルニア手術から三週間経過。

今月一日に椎間板ヘルニア手術切除を行い、今日で三週間。

手術内容は内視鏡手術(PELD)

ドメインバックオーダー

 

まだ仕事はしてません😭

そもそも力仕事で基本かがんだ姿勢が多く、自分だけ楽して仕事するわけにもいかないので今後今の仕事を続けるかわからない。

 

というのも、ヘルニアを取ったからといって治るわけじゃないんです。

たしかに腰の痛みはとれる。

けど手術後普通に動くと取ったところのヘルニアがまたでてくる。

これを再発といい、術後2,3年以内の再発率は5%。

そして再発のヘルニアはかなり痛いらしい(〇_o)

 

ヘルニアを経験する人間は人口の約1%

 

これを聞くと再発の5%が高く感じてしまい、手術をしたといえど安心はできず何をするにも思うように出来ない。

古い家でシンクが低く、食器洗うのもちょっと怖い。びびりすぎか?(笑)

 

手術前から今の状態。

手術前

・左足坐骨神経痛(ほぼ歩けない)←激痛

・左足小指からふくらはぎ痺れ、感覚なし

・動いた時の腰の痛み

 

手術直後

・左足坐骨神経痛(歩ける)←すこしの痛み

・左足小指からふくらはぎ痺れ、感覚なし

・傷口の痛み

 

三週間後(今)

坐骨神経痛ほんとにちょっと

・痺れ無くなった!

・背中周りの筋肉痛?

 

こんな感じ。痺れ、麻痺が取れたのはマジで嬉しい(´;ω;`)

神経に傷がついてると痺れは一生取れないってリハビリの先生に言われてビビってた…

 

ちなみに力仕事やスポーツの復帰は術後2~3か月が目安で、腹筋、背筋、体幹の強化坐骨神経を伸ばすストレッチをしながら安静。

 

来年には父親になるんだ。

こんな父親嫌じゃろ、早く治してお金稼がないと(;´д`)